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나이키 슈퍼랩3 - 광교F45후기 러닝화를 사러 기흥 아울렛을 갔는데 묘하게 생긴 녀석이 착한 가격에 고개를 들고 있어 당연하게 집어 왔다. 품번 DC9115-001 한동안 유산소 운동만 하며 느꼈던 갈증을 채워줄 인도어용 운동화! 이전까지는 반스 운동화 바닥을 깨끗하게 닦아 헬스장을 다녔는데, 어퍼상태가 좋지 않다보니깐 타인이 보았을때 매너와 개념없는 사람인것만 같아 스스로 위축도 되었었고, 운동의지를 불태우기 위한 도구라고 생각했다. 이 신발은 나이키 공식홈페이지에서부터 HIIT용 운동화로 광고가 되고 있는 상품이다. 신발 구조상 비포장도로에선 신을수 없다. 장점 단점 고강도 인터벌 운동에 적합 칼발용 투션이 좋다 바닥 유연성이 좋다 측면 지지능력 통기성 발볼러에겐 쥐약 정가가 비쌈 바닥에 돌맹이가 껴서 실외용 불가 태생부터 HIIT.. 2022. 12. 27.
철거공사 중 해체공법 종류와 특징 검토항목 원리 장점 단점 폭파 폭발로 주요구조부를 약화시켜 자중으로 붕괴유도 고층건물에 경제적 짧은공사기간 소음진동이 순간적 방호공사필요 2차파쇄 필요 순간 비산분진발생 원형절단기 원형 다이아몬드 날에의한 연삭작업 구조부 영향적음 해체부재 운반용이 무진동 무분진 2차파쇄필요 절단깊이 제한 소음 및 매연발생 WIRE SAW 와이어에의한 연삭작업 저소음, 저진동 절단깊이 제한없음 협소장소 작업가능 수중절단가능 공사비고가 사전작업이 필요 압쇄기 유압에 의한 압쇄작업 고효율 기동성우수 콘크리트 건축물 적합 철근절단가능 소량의 분진발생 다량의 물 필요 워터제트 연마제와 물을 혼합분사절단 임의절단가능 수중절단가능 수중작업가능 폐수처리필요 고압수 소음 대형 브레이커 대형정으로 타격 높은작업성능 기동성우수 부재 소분할.. 2022. 12. 25.
건축물 해체(철거)제도, 해체계획서 작성 1.철거대상건축물 1) 신고대상 주요구조부를 해체하지 않는 건축물 연면적 500m2이하, 높이 12m 미만, 3개층 이하 2) 허가대상 신고대상 제외 건축물 그밖에 지방자치단체 조례로 정한시설 2. 해체계획서 작성기준 1) 해체공사 개요 현장명, 소재지, 사업주, 면적, 구조, 층수, 시공자, 방법, 범위, 기간, 물량, 폐기물 운반및 처리 방법 등 2) 사전준비단계 가) 인접건축물 및 주변현황 조사, 지하매설물 조사, 지하건축물 조사 나) 해체 대상 건축물 조사 : 건축물 부재 및 지반 특성, 변위 및 변형, 구조안전성 평가 다) 유해물질 및 환경공해 조사 : 석면조사, 오염토 조사, 소음, 진동, 비산먼지 및 인근지역 피해가능성 3) 해체공사 계획 및 구조안전 가) 지하매설물 조치계획 :전기, 상하수.. 2022. 12. 25.
내화구조 vs 방화구조 vs 방화구획 내화구조 vs 방화구조 구분 내용 비고 방화구조 화재의 확산을 막는구조 방화재료 방화구획에 의한 확산방지 철근 콘크리트 10cm 철골조 + 양면 철망모르타르 4cm 19cm 벽돌조 ALC 블럭 10cm 내화구조 화재에 견딜수 있는구조 내화시간 기준에 따른 내화성능확보 철망모르터 바름 2cm 석고판 + 시멘트 모르타르 2.5cm 시멘트위 타일 2.5cm 방화재료의 구분 불연재료 준불연재료 난연재료 불에타지 않음 불연재료에 준함 불에 잘 타지 않음 가열후 20분간 최고온도가 최종평형온도 20k초과 상승하지 않으며, 가열종료후 시험체 질량 30%이하감소 (최종 평형온도 : 20분간 평형에 도달하지 않았을떄 최종1분간 평균온도) 가열개시후 10분간 총방출열량 8MJ/m2 10분간 가열후 시험체를 관통하는 유해한.. 2022. 12. 25.

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